总是哭了一会不哭了过一会还哭
2019-11-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：总是哭哭一会还接着哭这是怎么回事呢还想抽烟是抑郁么！
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述，您17岁正是青春发育期，情绪不稳定，也是比较正常。您可能在生活上学习上工作上等遇到了困难和压力。建议您进行自我调节，自我减压。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞做瑜伽等，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压。
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