首页医生发现我的

持续精神紧张造成心率快胸闷头晕

2019-11-26 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：上周工作压力大，精神持续紧张，经常能感到肾上腺分泌的感觉，结果现在工作上已经没事了，但发现心率还是快，静坐大概80到90，出门一走就100到110，有时有些胸闷头晕，以前从来没有过这样，请问该怎么办…

满意答案

病情分析：
持续高压引发的这种身体紧张恢复肯定是需要一个过程的，你首先要注意可以让自己充分的放松休息一下，暂停工作调整一下。

指导意见：
也可以安排时间适度的散散步，或者是你自己尝试进行一些深呼吸等常用的自我放松训练放松一下，很快就会恢复过来的。

投诉 追问 2019-11-26 10:51

2019-11-26患者追问

大概多久才可以恢复过来呀…吃维生素B族可以嘛

2019-11-26医生回复：

可以的，维生素b可以舒缓营养神经，这个一般一周就可以恢复的，

其他答案 (1)

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，您这种情况主要是工作压力大心情紧张，造成植物神经紊乱引起的心动过速。正常的心率是60一90次/分钟，只要过快您就会感到非常的不舒服。

指导意见：
这种情况一般都是因为工作压力大，睡眠不好，生活不规律造成的，解决了这些外部环境问题后，通过个人调解心态，一般会很快修复的，不需要特殊的治疗。也可以服用维生素B1和谷维素，剂量按说明服用。也可以配合中成药黄芪，一日一次，剂量20克开水冲开代茶饮。

投诉 2019-11-26 11:03

头晕疾病百科 头晕英文是dizziness,是...

突然头晕头痛是怎么回事 在生活当中我们难免会遇到一些突发的事

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消