脚扭伤了，肿么了该如何操作

病情分析：
如果脚扭伤了，出现红肿的情况，您需要注意多休息，暂时先不要下床活动，活动的过早避免加重您的病情症状，如果是扭伤的初期可以采取冷敷治疗，每4小时一次冷敷，减少颈部出血。

病情分析：
脚扭伤，肿痛。24小时内冷敷减轻肿胀疼痛。应该拍片检查一下，排除骨折情况。存在骨折需要根据情况固定治疗。没有骨折考虑肌腱筋膜拉伤，应该制动休息2周一4周，活血止痛药物。

病情分析：
你好，你这种情况应该是患有局部软组织挫伤导致的症状，这种情况需要暂时休息，不要活动。

指导意见：
建议你可以暂时休息，不要活动，可以口服活血化瘀止痛药物对症治疗，可以改善症状，促进恢复。

病情分析：
你好，根据你的描述如果扭伤后24小时内及时给予冷敷，云南白药气雾剂喷雾，或者奇正消痛贴膏外贴。

指导意见：
建议：注意休息，患肢避免负重，还有要如果要超过48小时后可以每天热敷20到30分钟。一周内注意不要负重活动。