奶水不够宝宝吃了怎么办

病情分析：
你好！四个月的宝宝，之前纯母乳喂养，现在觉得母乳不够宝宝吃了，那么这种情况下应该添加的是奶粉。当然辅食也到了该添加的时候，但是现在给宝宝添加强化米粉一天也就一顿。

病情分析：
妈妈首先要树立信心，保持精神愉快，情绪稳定，并注意劳逸结合，保证充足的睡眠，必要时可服用催奶药物，这些都能让奶水分泌充足哦。

指导意见：
早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。