应该怎么做才会缓解呢

病情分析：
你好，根据你的描述，由于腋窝下面痒，导致挠破皮而出现疼痛，现在感觉腋窝有异味，建议可以用盐水清洗腋窝，然后再用碘伏消毒处理。

指导意见：
腋窝表面的皮肤如果有抓伤，想清洗腋窝的时候可以用无菌生理盐水擦拭腋窝，然后再用碘伏消毒处理抓伤处的创面，做好消毒处理，抓伤比较严重者可以在表面涂抹消炎作用的软膏。

病情分析：
腋窝下面痒，也有可能是皮肤过敏引起的，可以用温水清洗一下，服用西替利嗪止痒。

指导意见：
平时不要抓挠，以免引起感染，内衣最好宽松肥大，最好是纯棉的，平时要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜，水果，少食辛辣鱼腥，刺激性强的食物