嗓子痛不发炎，鼻子有点痰

指导意见：
你的症状常见急性上呼吸道感染，主要表现为咽干咽痛，鼻塞鼻涕多，声音嘶哑，困倦乏力，甚至发热，头痛等，治疗主要是消炎治疗再加抗感冒药物为主，比如头孢类，以及氨酚烷胺胶囊等。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现咽喉部的疼痛不适，需要排除受寒感冒引起来的呼吸道炎症感染，有些慢性咽喉炎也有一定的影响。

指导意见：
尽量减少用手去刺激脖子周围，可以做一下彩超等方面的检查，排除是否有淋巴结炎症和受寒感冒造成等也有一定的影响。平时适当的活动增强自身的免疫力，可以有效的预防感冒。