我的皮肤不知道怎么了很敏感

病情分析：
你好，根据你的描述考虑荨麻疹，这段时间就是皮肤比较敏感，所以海产品辣的小食品，凉的东西不要吃，离宠物远一些，把休息用的东西经常晒一下，口服盐酸西替利嗪片，外用炉甘石洗剂观察一下，有变化再与医生联系。

病情分析：
根据你的叙述和患处图片来看，考虑是过敏引起的局部皮肤皮疹样改变，也就是我们平时说的荨麻疹，你属于过敏体质。要脱离过敏源，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌熬夜，忌鱼虾牛羊肉等易致敏食物，忌辣，忌油炸烧烤食物，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你局部涂抹炉甘石洗剂，然后局部涂抹外用乳膏艾洛松乳膏，一天2-3次，避免抓挠和挤压患处，保持患处清洁干燥卫生。忌熬夜和忌口。同时配合服用抗过敏药物西替利嗪片和肤痒颗粒对改善症状有很大帮助。也可以适当服用胸腺肽肠溶胶囊对改善症状和提高机体免疫力有很大帮助。