请医生们帮忙看下我的舌苔

病情分析：
根据你描述的情况和照片分析，舌苔厚腻，疲倦乏力，说明脾虚体内有湿。建议口服藿香清胃胶囊进行治疗。饮食以清淡，忌食肥甘厚腻及辛辣刺激性食物。生活要有规律，不可过度熬夜。

病情分析：
你好，舌苔来看考虑是脾虚湿重导致的，可以采取健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当运动，平时可以结合口服红豆薏米水，也可以结合拔罐刮痧治疗。

病情分析：
你好，你的舌苔白厚，是由于以前吃太多的油腻食物，损伤脾胃，运化无力而使湿气过重，建议您可以吃点补气血健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，平时注意休息不要熬夜，加强运动，清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物

病情分析：
舌苔腻，湿邪内生而犯脾脏，脾脏喜干燥厌恶湿邪，影响运化功能，滋腻就更不容易消化了

指导意见：
你说的情况忌口肥甘厚腻，辛辣刺激饮食！辅助药物健脾化湿改善！作息规律不要晚睡和熬夜，适当运动改善