你好医生我连着好几年都是已到冬天就窦速

病情分析：
如果窦性心率过快，这通常是以心肌疾病是有一定关系的，所以首先应该做个心脏彩超或者是心脏增强ct检查。对于心动过速的患者是不能做剧烈运动的，可以适量活动，必要时可以使用美托洛尔或者是索他洛尔调整治疗。

病情分析：
您好，根据您的描述，您可能是窦性心动过速，原因很难找，目前可能也无法解释这种现象，因为您还年轻所以叫您锻炼身体为主。

指导意见：
建议您多锻炼身体，每天至少30到60分钟，长期坚持持之以恒，刚开始要做有氧运动，也就是说您运动要能畅通呼吸，刚开始不能做无氧运动，以免刺激心脏引起心脏功能异常，感谢您的咨询！