2019-11-27 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:晚上睡觉老是醒而且月经不正常去看了中医开了这些药麻烦给看下山药荆芥知母黄柏薏苡仁北柴胡竹茹黄连芡实车前子白果陈皮炙甘草苍术
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病情分析:
对于脾虚的人来说,饮食是为重要的,应多食补脾益气、醒脾开胃的食物,如薏米、红枣、红豆、蜂蜜、粳米、扁豆、山药等。另外,脾喜甘、喜燥、喜阳,故脾虚的朋友应少吃寒凉、驻湿的食物,如瓜果、冷饮等。在中医里,我们会讲以甘养脾,即脾喜甘,脾之味为甘,甜味是脾对应的味道。如果你特别嗜甜食,并且觉得吃甜食才感到舒服,那么就代表你的脾胃比较虚弱,又由于甘生湿,所以脾虚的人还要少吃甜食。