2019-11-27 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:连续半年多了,之前是很难入睡,生活压力大想得多,心情很烦躁,晚上总是起来上厕所,现在工作有些累,晚上睡眠稍微好些了,可半夜还是会起来上,厕所1-2次吧,总是做梦,吓醒了过一会又睡着了又接着做梦,有的还好恐怖,早上起来头好痛,没精神,煎熬呀,该怎么办呢
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病情分析:
失眠多梦,总是头疼,没有精神,这种情况建议吃点早日安神颗粒,或者是安神补脑液,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,另外,一定要保持心情愉快,不要压力过大,这种症状会逐渐缓解的