这两天头一直晕，躺一下或者坐一下都会晕

病情分析：
您好，根据您提供的信息，像这种情况下坐下，或者躺一会儿，站起来就会头晕

指导意见：
这种情况下，有可能是因为体位改变所造成的一个体位性的血压供血不足，像这种情况下，你可以动作比较缓慢一些，这样的话能够改善这种情况

病情分析：
你好，根据你所说的情况，考虑可能是由于低血压，低血糖等原因引引起的。

指导意见：
建议到医院测量血压，血糖等相关检查，根据检查结果对症治疗，平时注意饮食均衡，有营养，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮纤维。