大便不频繁，但是没有觉得肚子很涨。

病情分析：
你好，看你大便的情况，这时看还是要考虑是有出现便秘现象的，那看现在有影响到日常的生活时，也可服用上通便的药物来治疗看看效果也好的

指导意见：
还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食要清淡，不要吃不易消化的食物，生冷的食物和刺激性大的食物也不要吃，可多喝水，多吃蔬菜水果会好些的，并还应该要适当运动也是会好些的

病情分析：
根据您提供的信息分析，大便成球状是由于粪便在肠道内停留的时间过长，肠道内有气体会造成这种现象。

指导意见：
建议平时要多喝水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，例如芹菜，玉米，薏米。平时要顺时针按揉腹部促进肠蠕动。

病情分析：
如果近期主食吃的比较少，或者吃的比较精细，粗纤维食物少，运动量不多，可能会有三天没有排便的状况。如果没有腹痛，没有便意，一般的不用处理。

指导意见：
如果感觉小腹很胀，排气量增多，可能是肠胀气引起的，是由于受凉或者吃了产气食物引起的。大便成球状是由于喝水少造成的。