做俯卧撑对长高有影响吗？天天做会不会影响
2019-11-27 2人回答
健康咨询描述：做俯卧撑对长高有影响吗？天天做会不会影响
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满意答案
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- 郭艳辉 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，做俯卧撑对长高也是有益的，天天做不会影响长高的。如果您希望身高能长的好一点，那么建议您日常多做户外活动，可以跑步，游泳，跳绳，同时要多吃些鱼肉，蛋牛奶等营养丰富的食物，要保证睡眠，避免熬夜。
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2019-11-27 20:47
其他答案 (1)
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- 杨宇霞 护师
- 咨询：17118人
病情分析：
你好，做俯卧撑也有利于身高的发育，因为身高与营养运动遗传都有关系的。
指导意见：
你好，首先建议你加强营养，不要减肥，按时休息，不要熬夜，多参加游泳，跑步等运动就有利于身高的发育。
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2019-11-27 20:42
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