2019-11-27 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:2018年9月1日后悔纠结过去每件事都纠结很久
满意答案
病情分析:
你好,人在正常的生活工作学习过程中并非是一帆风顺的,遇到困难或者是不愉快都是非常正常的现象,总是纠结与过往不愉快的事情,就会让自己沉浸在那种不愉快当中。
指导意见:
所以你需要改变自己的思维模式,具有正向思维,具有正向能量,凡事往好处想,选择性的遗忘过去不愉快的事情,没有必要纠结于此,另外需要培养自己的兴趣爱好,业余时间外出活动活动,必要时需要选择心理咨询。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你的描述很简单,但能够透露出你的部分情绪,比如情绪差,兴趣下降,容易懊悔,焦虑等。同时严重影响自己的心情及日常生活。
指导意见:
这种情况还是建议尽快的去精神心理专科,进行正规的精神检查,以及相关量表的检测,明确诊断后给予系统的治疗方案。