一周一次手淫伤不伤身体。

病情分析：
青少年适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力，一周一次的话对我们人体是没有什么危害的。不需要有过多的心理负担。当然如果说过度与沉迷的话会导致阳痿，早泄，会导致前列腺炎。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，16岁，一周一次手淫伤不伤身体。避免频繁过度手淫。可采取转移分散注意力的方法，增加运动，每日运动到大汗淋漓。

指导意见：
您好，手淫次数不要过于频繁。一月一到两次，有时可给予缓解性冲动。多参加户外活动或者将全部精力投入到学习工作当中。