湿气重减肥好减吗。怎么可以快速减肥呢怎么办才好呢

病情分析：
你好，减肥对身体最好的方法就是少吃饭，多运动，这样才是科学的减肥方法，如果想要使用减肥最快的方法，那就是做身体的抽脂减肥，对于顽固性的脂肪可以起到减去的作用，减肥是不求快的。

指导意见：
建议，求快一般要么就是不健康的减肥方式而且也容易导致你精神紧张导致比如说饮食控制不好更容易导致一个反弹的。

病情分析：
你好，湿气重的人，体内脂肪容易堆积，也不容易消散，所以不容易减肥。

指导意见：
体内湿气大首先从饮食上注意少吃生冷刺激食物，多温补，如羊肉等应多吃。生活上可以多做运动，促进代谢，也可以做汗蒸除湿。如果湿气太重，可以考虑中医调理一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，湿气比较重，又想减肥，问好减吗？

指导意见：
湿气重不好减肥，因为湿气重的人比较怕冷，身体需要储存更多的脂肪来保温，湿气重的人新陈代谢比较慢，体内的废物排的慢，只会越来越胖。