肘关节骨膜炎可以自行痊愈吗？

病情分析：
根据你的描述，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的活血舒筋膏治疗。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院骨科，明确诊断，对症治疗。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
避免剧烈运动，避免大运动量打球。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，多喝水，多吃蔬菜水果。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。祝你早日康复！