最近有些恐艾，请问怎样解除恐慌心理

病情分析：
这种情况不会传染艾滋病，艾滋病没有这种传播途径，并不会通过你说的这种情况传染。艾滋病只能通过性途径传染，血源性传染和母婴传染。你说的这显然不属于这三种传播途径之一，没有任何传染风险。事实上与艾滋病患者握手拥抱，接吻，共同进餐，共用马桶，蚊虫叮咬，吃患者剩下的食物，喝患者剩下的水，穿患者没有洗过的内衣，这些都不会传染。

病情分析：
艾滋病是通过性接触血液或者母婴垂直传播的途径发生传染的。只有在符合艾滋病传播途径的前提下，并且有传染源，才有被感染艾滋病的可能性的。

指导意见：
你所说的情况是没有必要担心的，艾滋病是不会通过菜和油发生传染的，完全是你多虑了。