腰痛，轻度腰椎间盘突出。

病情分析：
腰椎间盘突出，近期有无受凉风寒等，不排除合并腰部筋膜炎可能，本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时复查影像学检查。

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询腰椎间盘突出症，活动后好转，具体情况不清楚，请问这个情况多久了？如何治疗的呢？

指导意见：
建议完善相关病史及上传检查片子，这个疾病主要是职业病，可以通过理疗按摩推拿康复治疗后好转

病情分析：
腰椎间盘突出，如果比较轻微，可以试着保守治疗，就是多卧床休息就可以缓解症状，保守治疗以卧床休息为主。

指导意见：
所以你躺着的时候就会舒服一点，躺着的时候就会症状减轻，在你下床活动的时候，一定要带着腰围，不要剧烈的活动，腰部不要长时间坐着或长时间站着，要注意腰部的保暖。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是要尽量卧床休息，

指导意见：
建议你不要久站久坐，不要熬夜，不要多活动，尽量卧床休息，可以适当的走走，注意不要剧烈运动，建议你随时去正规医院的外科去复查