每天喝枸杞水，对身体有害吗？

病情分析：
你好，每天用枸杞泡水喝，对身体没有什么伤害。它也不会引起身体发胖。因为枸杞的含糖量很低，并且泡水喝的枸杞量也很小。

指导意见：
枸杞是一种保健食品，它可以养颜明目，滋阴壮阳。可以每天用温水泡水喝，也可以熬粥煲汤喝。

病情分析：
你好，枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

指导意见：
枸杞适合所有人食用。性质比较温和，食用稍多无碍，但进食过多也会令人上火。不会引起发胖的。

病情分析：
你想咨询一下每天用枸杞泡水喝对身体有害吗？会不会引起发胖？

指导意见：
枸杞泡水可以延缓衰老，养肝护肝，改善贫血等功效，每天喝不会对身体健康有害。也不会发胖。泡水温度不要超过60度，也不宜泡太长时间，发热，腹泻等情况不宜喝。

病情分析：
你好！枸杞是一中药，可以经常泡水喝的，但不要过量，一般每天在10克以内。

指导意见：
枸杞可以滋补肝肾，还有明目等作用，糖尿病也一定的作用，枸杞含有丰富的维生素A1、B1B2胡萝卜素、钙、铁等，经常吃些还是挺好的。

病情分析：
你好：按照你的描述你每天用枸杞泡水喝。枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

指导意见：
建议：枸杞子泡水时，其中的药效并不能完全发挥出来。于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水。接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。