中指指甲里面出现一个白条

病情分析：
考虑是否指甲下感染引起的可能性，清淡均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免反复挤压刺激，观察局部情况，如果出现红肿疼痛，或是出现其他症状的话，需要及时医院就诊治疗。

病情分析：
根据你的描述及提供的图片显示，初步考虑为指甲与甲床局部分离，可以观察观察。

指导意见：
建议以观察为主，根据你的描述及图片显示，初步考虑有受伤史，后面刺激后呈现指甲与甲床分离的现象，可以观察观察，也可以配合给予口服消炎药物，避免食用辛辣刺激性食物，避免劳累及熬夜，避免局部刺激，观察。