骨折后，运动受限，康复训练疑惑

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。骨折也有两个半月，目前支具已拆除。目前需要做的就是康复锻炼了。康复锻炼主要以松解肘关节为主。其他的短波呀，激光啊，冷疗呀，都是辅助治疗。你现在要做的和最大的目的就是恢复肘关节的活动度，增加上肢的肌肉强度。

病情分析：
功能锻炼是需要天天坚持合理规范的去做的，是以及天天去公立医院康复治疗还是间隔一天去医院做，自己再回家继续巩固锻炼是根据自己实际情况和耐受来决定的，按你提供的资料内容简单说是分局部辅助物理治疗和关主被动伸功能锻炼俩大类的，合理规范的相结合效果更好一点的，后者更重要的，功能锻炼是需要长期的，循序渐进的主被动相结合做的。