一年前踝关节处扭伤至今未好

病情分析：
踝关节扭伤，以后一般通过充分的休息都可以彻底恢复，但是如果休息不好，恢复期间频繁的活动，跑步，体育运动，走路多，都容易引起疼痛反复出现。目前仍然需要休息，尽量的避免运动，的注意保暖，佩戴护踝坚持每天热水泡脚。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗。如果有。建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是韧带损伤，建议休息，穿旅游鞋，避免剧烈运动。避免长时间走路，口服活血止痛药。观察一段时间看看再说。避免上下楼，

病情分析：
脚踝部发生了扭伤，当时有没有骨折，现在行走有骨擦音，感觉损伤部位发热。就去医院复查一下，看看骨折是否愈合。

指导意见：
平时一定注意劳逸结合，不要过分劳累，注意保暖，不要受寒着凉，如果有骨擦音，一定去复查，查明病因，保持好心态，均衡饮食。