舌苔很厚，是白的，现在越来越黄

病情分析：
您好，根据您的症状描述，有可能是因为您近期饮食口味过重导致的，建议您清淡饮食，少食辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜补充维生素，另外在刷牙的同时需要对舌苔进行清洁。可以到口腔科进行一个全口洁治术。

病情分析：
你好，根据描述舌苔厚黄考虑体内有湿热，如肝胆湿热可见口干口苦；脾胃湿热可见脘腹痞满，疲倦身困，大便溏泄不爽，身热口苦等症。

指导意见：
建议在中医医生的指导下经四诊合参后辨证施治，如仅仅可见舌苔厚黄，无其他特殊不适，可通过食物调节，如喝薏仁粥、冬瓜玉米汤等。平时生活中忌食生冷、辛辣、刺激、油腻之物，戒烟、酒，注意休息，适当运动等。