我这样做是不是有危险呢

病情分析：
你好，很高兴为你解答，狗咬你裤子皮肤没有咬破是不会感染狂犬病毒的，你的手沾了狗的唾液，20多分钟后抠破了自己的皮肤，也不会感染狂犬病毒的。

指导意见：
建议你不要担心，狂犬病毒体外几分钟就失去活性了，你过了20分钟才抠破自己的皮肤的，不会有问题的，你抠破的地方用碘伏消毒。

病情分析：
根据你的叙述来看，考虑是恐狂心理导致的过度紧张，不会被传染狂犬病。狂犬病病毒在空气中仅存活30-60秒，不用过于担心和着急。如果实在不放心可以用肥皂水彻底清洗患处15-30分钟，然后局部涂抹碘伏消毒，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌熬夜，忌油炸烧烤食物，忌辣，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你清洗消毒后，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌熬夜和忌口。不会被传染狂犬病，放心吧！最近避免过度劳累和剧烈运动以免影响机体免疫力。