经常没精神还特别的容易饿

病情分析：
你好，按照你的表述，这种情况及可以见于疾病状态，也可以见于不良饮食习惯，疾病常见的甲状腺功能亢进症、1型糖尿病等都可以伴有易饥饿、多食、多饮等症状，不良习惯就不用多说了，属于假性饥饿，反应性饥饿等。

指导意见：
而总想睡觉却又睡不着，这个问题应该就与神经衰弱或者焦虑症一类问题有关了，年轻人出现神经衰弱的原因很多，遗传因素、精神刺激、焦虑抑郁等等，都可能成为病因，可以简单处理，改变生活态度和心态，平缓情绪、无忧无虑、适当运动、没心没肺的更多爱好兴趣，都是很好的方法，另外可以使用酸枣仁泡水代茶饮，效果不错。