后背酸疼，酸酸胀胀，里面很不舒服

病情分析：
长时间的久坐弯腰可以导致后背肌肉出现劳损，出现僵硬的现象，通常要适当的按摩局部的热敷，促进局部血液循环，有助于症状的改善，另外也可以做一些牵引。症状严重可以吃一些活血止痛胶囊，或者是布洛芬胶囊等等。平时要注意劳逸结合，避免长时间的久坐。时间长容易导致关节或者是肌肉的僵硬。

病情分析：
20岁的女性患者，根据你的描述的情况，应该是需要考虑存在腰肌劳损的情况导致，要注意睡硬板床，避免久坐久站及长时间弯腰，避免过度劳累。可以使用一些活血化瘀药物进行治疗，配合局部热敷理疗电烤等。

病情分析：
主要考虑有腰椎、颈椎问题，压迫到了局部神经或血管引发的症状，可以尝试进行局部热敷，避免久坐久站或长时间伏案低头，适当配合外用一些活血化淤通络止痛的药物，做一些简单的放松活动如小燕飞等。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑你有后背肌肉的劳损，建议您做一个磁共振检查，明确一下诊断。

指导意见：
建议您正规公立医院骨科或者是风湿免疫科就诊，做一些相关的检查，平时饮食方面清淡饮食为主，禁忌辛辣，刺激性强的食物。