大便粗扁，无便秘无腹泻

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况基本没有什么问题。轻微的肛裂可以适当使用中药坐浴，外涂九华膏，内塞三七冰片栓。

指导意见：
建议你在治疗过程中不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通常饮食清淡，多喝开水，促进排泄。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，应该是饮水太少造成的，问题不大。

指导意见：
意见建议：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，定时排便，保持大便通畅，每次便后及时清洗肛周皮肤，每天晚上温水坐浴一下就可以了。