好几天不大便，没有便意，还会出现风团

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话。可以请中医号脉吃点汤药调理里一下

指导意见：
其实可以口服一些苁蓉通便口服液。在日常生活中多补充锌，新鲜的粗纤维蔬菜。多参加户外活动，增强自身的免疫力。

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱，都是我引起的。

指导意见：
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物，及时治疗就行。