晚上睡觉总是醒换姿势换来换去
2019-11-30 3人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：一宿觉不知道醒几回一翻身就醒感觉像没睡似的
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是神经衰弱导致的，建议口服安神补脑液，谷维素、维生素b1进行对症治疗。平时注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，多参加户外活动，提高身体素质。
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追问 2019-11-30 09:35
2019-11-30患者追问
跟胖有关系吗
其他答案 (2)
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- 曹德文 副主任医师
- 辽源市中心医院
指导意见：
您好，从您描述的病情来看，那是因为大脑还没有完全进去休息的模式,你身体的某些部位过度的承受身体的重量时,就会让你感觉到累,通过神经传送给大脑,就会有意识的提醒你。建议您及时去当地正规医院就诊，请医生在详细的检查一下，进一步明确诊断，根据医生的意见治疗为好。
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追问 2019-11-30 09:40
2019-11-30患者追问
都需要检查什么
2019-11-30医生回复：
具体咨询专科医生。
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- 穆峰 副主任医师
- 咨询：7110人
病情分析：
说明您现在的睡眠质量不好，首先白天不要睡太长时间的觉，中午休息一小时左右就可以了。第二睡觉之前不要喝浓茶和咖啡之类的容易兴奋的饮品。
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2019-11-30 09:42
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