每天要喝多少水才行？

病情分析：
一般来说正常人每天的饮水需要量是至少1500毫升到2000毫升左右，这个饮水量包括你喝汤喝水和饮食中所带的水分。并不一定说需要一定喝水，喝到1500~2000毫升。

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有的时候忙起来会忘记喝水，想知道正常人体是每天需要最少喝多少水，人体除了食物中的水分和代谢产生的水分外，正常成人每日饮水量为1000-1200毫升。如果天热出汗过多，还要适量的增加

病情分析：
从你的描述知道，你忙的时候很少喝水，这样对身体不好，容易造成身体疾病以及各种身体不适的症状。

指导意见：
正常人体每天应该补充水分在2000毫升左右，但是也要根据具体的情况来决定，有些人不适合多饮水，如肾脏疾病的病人，一定要严格限制液体的入量，不然会对身体造成影响。