感觉肠胃出了些问题，不知道该怎么调整

病情分析：
注意饮食规律，低盐、低脂肪、低胆固醇饮食，少吃豆制品、花生制品及纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，少喝浓茶咖啡，禁止喝冷饮。建议:检查幽门螺杆菌。口服健胃消食口服液治疗。

病情分析：
这样情况最常见的就是胃炎，像你这个年龄最主要是要养成良好的饮食生活习惯，慢慢调理。包括三餐规律，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激、生冷难消化的食物，不要吸烟饮酒和熬夜，包括浓茶咖啡也最好不要喝，注意腹部保暖。

病情分析：
你好一般是慢浅表性胃炎或者非萎缩性胃炎的情况，主要是饮食结构不当或者消化不良引起的。

指导意见：
建议你可以做个腹腔彩超或者胃镜检查一下，另外胃镜检查是需要空腹做才可以的，可以吃点无极限常卫欣口服液来治疗的。

病情分析：
你好，看你这时胃部出现的症状，还是要考虑是胃肠功能不太好有关系，并也不排除是有患了胃炎的病情引起

指导意见：
那看胃部的症状，也可服用上吗丁啉，胃康灵胶囊来对症治疗看看效果也好，然后平时饮食要清淡规律，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃会好些的