2019-11-30 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:抑郁症中期怎么办,一个初二的小女生别人跟她都无法交流的很抑郁的
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病情分析:
你可能是中度的抑郁症,像这种情况一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,根据你的具体症状来吃治疗抑郁症的药物。抑郁症是可以治好的疾病,早治早好。平时一定多培养些兴趣爱好,不要过度的负面评价自己,对自己要学会肯定和艰难。饮食上多吃一些黄花菜,顺其自然的去生活。
其他答案 (1)
病情分析:
建议您到正规精神心理院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见:
身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为。学会自我调节,自我减压。减少不良刺激,保持心情愉悦,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做户外运动调节精神,增强体质,作息时间要规律,早睡早起不熬夜。