手腕一个痘痘，一个星期左右

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传图片显示的内容。由于初期的情况无法看到，从现在上传的照片看，考虑是局部毛囊合并感染导致的，被抓后出现了皮下出血。建议你局部用碘伏消毒，同时口服一些消炎的药物，对症治疗，预防感染，局部用创可贴包扎观察一下情况变化，必要时再到医院就诊治疗。

病情分析：
手腕上长个痘痘，如果是突出皮肤表面的，有可能是寻常疣。寻常疣是由于人类乳头瘤病毒感染的一种病毒性的皮肤病，主要是感染部位的皮肤出现疣状增生，表面粗糙不光滑，呈菜花状的改变。也有可能是皮肤纤维瘤，这是由于皮肤组织的异常增生而形成的良性肿瘤。如果这种硬疙瘩出现在皮肤表面以下，那么有可能是皮下结节或者是皮下囊肿。也有可能是炎症因素导致的皮肤软组织感染。

指导意见：
建议您到医院就诊。不要总去抓挠，以免引起局部感染。平时以清淡饮食为主，避免刺激性食物的摄入。