突然惊醒了，胃痛心慌，我才20岁

病情分析：
首先，如果心慌比较严重的话，建议立即就医，以免出现严重的不良后果。胃痛的话，可以适量饮用一些热水，服用胃康灵等药物进行调理治疗。待早上及时前往医院进一步咨询问诊。平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。

病情分析：
你好，根据你的症状，可能是胃肠道炎症反应引起的，常见病因是由感冒引起。

指导意见：
这种情况在睡觉期间应当注意休息和保暖，饮用温水，或服用风寒感冒药以及藿香正气液等药治疗。如果患有慢性胃病，应当预防急性胃黏膜损伤，并且及时到医院就诊。