经常把事情想的最坏处

病情分析：
目前这种情况是属于精神压力大导致的，建议平时放松心情，不要压力过大，并且保持睡眠充足，以及适当的户外体育运动，这种情况就会逐渐缓解的，也可以去看医理医生，因为心理医生会有很好的解决方案，让你逐渐从这个困境中走出来的

病情分析：
这个自己情绪比较低落，这个是活力不够的话，那么考虑是由早期抑郁的倾向，这个首先要自我调整，多做户外活动，跟大自然沟通接触，多锻炼身体，慢慢的的内心的阳光面积就会偏大，那么就会看事情，会看阳光的一面，而不是看阴暗的一面，也可以找一个专业的心理医生沟通

病情分析：
焦虑是一种紧张不安的情绪，有时会伴有身体上这种走坐不安，心慌气短，出汗，尿频，这些躯体上的表现。焦虑往往是对一种应激的状况下的正常的情绪反应。如果这种焦虑的情绪持续的时间长，对生活的影响程度比较重，就考虑它是一种焦虑障碍。在达到障碍的程度后，就要对症处理，比如用一些自我调节的方式，放松冥想，增加体育锻炼，培养兴趣爱好等，主动自我调节。如果效果还是不明显，可以考虑到精神病专科医院请医生选一些抗焦虑的药物来进行治疗，同时配合心理治疗。

病情分析：
你好，根据您的身体的临床表现情况，考虑使身体过度紧张，精神压力过大的生活过度在意等有关引起的心理状态性疾病表现，有必要到心理科或者是神经科检查一下调理心理的状态。