预产期是哪天，怀的时候健康，生下来也是健康的吗？

病情分析：
你好根据你的描述需要通过最后一次月经推算预产期就可以的。

指导意见：
你好预产期是月份加九或者减三时间加七，由于排卵期有提前有错后每个人不同，所以预产期提前或者错后两周都是属于正常的，根据末次月经推算预产期大概在7底左右的时间。

病情分析：
你好，根据你的描述，预产期是从末次月经的第1天开始算的，如果你的末次月经是10月23号，那么预产期应该是明年的7月30号。

指导意见：
建议：要想生健康的宝宝，怀孕前三个月要补充叶酸预防神经管畸形，要预防感冒，注意营养饮食，吃高蛋白高维生素饮食，不吃生凉辛辣油腻刺激性食物。怀孕期间可以查一下微量元素，如果缺某种微量元素一定要及时补充，比如缺钙缺锌的等。

同时在怀孕期间要远离噪音，辐射，避免接触有毒有害的化学物质。

要参加产前各种检查，最重要的是唐氏筛查和四维B超及时发现胎儿发育是否正常。