右边软肋用力过猛，下蹲站起疼痛难忍

病情分析：
你好，根据你上面所描述的情况，考虑是右边胸部软组织损伤，建议去正规医院骨科就诊，可以拍片检查一下，排除骨性病变。

指导意见：
建议遵医嘱治疗，如果是软组织损伤可以局部外用贴膏。注意休息，理疗，避免重体力劳动。

病情分析：
病情分析，根据你的描述可能患有腰椎间盘突出，建议卧床休息观察一下。

指导意见：
建议你症状轻的话可以卧床休息及保暖观察一下。如果症状加重的话可以局部热敷、给予神经营养及脱水等治疗。