手淫好几年现在接触掉还能补救吗

病情分析：
长时间频繁手淫对人特别是青少年是有明显危害的。如可能引起尿道炎，前列腺精囊炎等，也可能导致头晕，疲乏无力，精神不振，注意力不集中，性功能障碍等，建议及早摒弃手淫不良习惯，多运动，多锻炼，增强体质，早日康复。

病情分析：
你好，你目前处于生长发育阶段，手淫过度影响身体健康，所以手淫的习惯必须戒掉。

指导意见：
建议多做一些有意义或者自己有兴趣的事情来分散自己的注意力，好好学习，平时多参加团体活动，多锻炼身体，这样精力就不会天天想那些事情了，慢慢的身体就会好起来的。