现在想做爱的是不是特别的硬

病情分析：
这种情况考虑长期频繁手淫引起阴茎勃起不坚硬，需要戒除手淫习惯，饮食生活调理应用补肾中成药观察看看。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，适当食用甲鱼羊肾玛卡等补肾食物，避免手淫刺激，适当运动锻炼加强体质，应用一些五子衍宗丸观察看看。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，19岁，现在想做爱是不是特别的硬？避免频繁过度手淫会造成身心损害，甚至会造成阳痿早泄。

指导意见：
您好，建议增加运动。每日运动到大汗淋漓。多吃含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物。做爱时阴茎勃起硬度正常即可。