手腕健身时候承受重量太大有点不舒服

病情分析：
您好，您这种情况应该是练习卧推时用力过大，造成手腕部腱鞘的损伤或者腕管综合症的症状。

指导意见：
建议您要注意休息，局部贴敷云南白药膏，口服37伤药胶囊，外用法斯通局部涂抹。配合局部做热敷。

病情分析：
根据你的描述是男20岁，健身时手腕部受力过大，引起局部轻度疼痛，用药修养一段时间后略有好转。

指导意见：
建议：不严重，可能还是由于受力过大引起局部肌腱韧带等软组织损伤，需要一段时间休养恢复，避免受重过大，就不可以热敷理疗贴敷膏药。

病情分析：
你好，根据你的描述，您，男，20岁，手腕健身时候，承受重量太大有点儿不舒服。建议去正规医院外科就医，检查，考虑是腕关节周围软组织挫伤。

指导意见：
您好，腕部注意休息，也可给予热敷，理疗促进局部血液循环。局部可涂抹红花油。疼痛明显时可粘贴膏药，腕部注意保暖。避免受风，受潮，受寒。