因为手淫引起的半软半硬，多久能恢复？？
2019-12-02 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：因为一直一个人，寂寞无聊了，就会手淫，有时候跟女的做，总是半软半硬的，买什么药可以恢复，
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
一般情况下适度的手淫对人体健康没有伤害，你一直是单身，偶尔的手淫，不要紧张，焦虑没有问题的，平时多培养些兴趣爱好，多找些别的事情去做，最好鼓励自己多交朋友，成家立业过正常人的日子。
这一个环节我都知道，是因为手淫过多。有的时候一天一两次。基本上每天都有。说戒掉的话。需要多久？
像这种情况，你只要想戒掉。一个月就可以呀，只要你不去想这件事，多培养些兴趣爱好，多找些别的事情去做。越关注就越想。去关注他就会慢慢的忘记。
比如说用药物的话，买什么药物好啊？
像这种情况最好不要用药物，因为药物毕竟有副作用，所谓的是药三分毒，你只要想戒掉，肯定是可以戒掉的，除非你自己不愿意戒，找一些别的事情去做，不要再去关注这种事情。每当想起来的时候，就抓紧时间做别的事情来转移注意力。
铁棍山药，枸杞，这些，
可以吃你说的这些东西挺好的。
其他答案 (2)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
影响性生活质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张或者受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳。三是存在长期的不良行为习惯。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的行为习惯，严重者建建议及时就诊。
有时候，无聊寂寞，就会手淫，有的时候，一天两三次，基本上，每天都有
建议戒掉手涪，养成良好的行为习惯。
我想知道，戒掉，能不能恢复，多久能恢复
一般是能够恢复的。
那个铁昆山药怎么样啊？是熬粥好一点还是干嘛好一点。
食疗仅有辅助作用。
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- 王建中 二级心理咨询师
- 阜阳市人民医院
病情分析：
你好，年青精力旺盛，欲望强烈，有手淫习惯是正常生理现象，但不可过度沉迷情色，伤身伤肾。
指导意见：
建议:暂时戒断手淫习惯，多做户外运动锻炼身体，增强体质。饮食多食韭菜，羊肉，乳鸽，铁棍山药，枸杞子，黑豆，蛤蜊，补肾壮阳。
一般多久能恢复，现在的情况是，硬可以硬，只是硬不了多久，
三个月，肾虚症状表现消失，恢复健康
可以快一点吗？好像心理上也有一些，比如一个人的时候，也会自然的硬。就是到关键时候。就不正常了
自己饮食多食壮阳食物，恢复快
主要是哪些？说太贵，枸杞。桑谌，红枣，益智仁，开水泡着喝，可以？
也可以，韭菜，羊肉，铁棍山药更补肾壮阳
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