2019-12-02 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:一直掉发不清楚原因,最近发现严重去了医院看了,医生说脂溢性脱发,开的都是清热散结胶囊之类的和米诺地尔酊,请问医生这两天工作需要突然要上夜班,白天正常睡觉,有影响吗
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病情分析:
1.防止脱发首先不能熬夜,要保重每天充足的睡眠,夜晚睡觉时间不超过11点,因为从夜晚11点到凌晨2点是肝脏排毒的最佳时机。早睡能够让我们排除体内毒素,对肌体的健康包括头部皮肤都是很有帮助的。充足的睡眠能让大脑得到休息,防止因为头部供血不足而引起的脱发。