2019-12-02 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:肩关节复位一年过8个月了,在此期间没有脱臼过,也没有参加过任何运动,请问现在我的肩关节已经恢复好了吗,由于本人是职业羽毛球运动员,所以想近期进行羽毛球的训练。
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病情分析: 从时间上来看,肩关节应该是已经恢复好了,您可以先尝试进行基础的锻炼看一下有没有酸痛以及活动受限的情况如果没有的话再逐渐加大活动的量而且在进行这种高强度训练之前一定要做好热身运动。
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