憋的上，半个月之前的一天晚上突然就憋的上

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况建议你最好是带个动态心电图，这样能够跟踪你24小时，看看是否能扑捉到异常情况。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要担心，注意饮食，少吃辛辣食物，注意多呼吸新鲜空气，同时放松心情，多想一些愉快的事情。

病情分析：
您好，胸闷憋的慌，多见于呼吸系统和心血管疾病，应该查明原因对症治疗。

指导意见：
您好，建议医院就诊，在医生指导下做必要的检查，比如胸部拍片，心电图等。查明原因对症治疗。平时注意休息，生活规律，不要熬夜。