胃胀，难受，应该怎么办

病情分析：
你好，根据你描述的情况，由于生活饮食不规律，导致消化不良，建议生活规律，按时进餐，清淡易消化饮食，避免生冷油腻及辛辣刺激性食物，进食七分饱，注意保暖，不要受凉，适量运动，保持情绪稳定，口服枳术宽中胶囊及双歧杆菌三联活菌胶囊，每天喝一杯纯酸奶

病情分析：
18岁，女，感到胃胀已经半个月时间，前段时间暴饮暴食引起的，考虑是胃肠道消化不良引起的。

指导意见：
建议去消化内科检查腹部胃肠道彩超，大便常规，确诊病因。可以口服莫沙必利，消胀片治疗。饭后适量运动，促进胃肠道蠕动。