一想到未来将死去，我害怕死亡
2019-12-02 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：好害怕未来死去，真的好害怕，我害怕未知的死亡，我害怕
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上情况开始分析，表现为对于未知的过程产生过度紧张恐慌情绪，个人分析需要考虑可能是焦虑状态的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查。
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2019-12-02 21:45
其他答案 (1)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己好害怕未来死去，可能是自己经历一些亲人和周围一些事情给自己心里压力大导致恐惧情绪，
指导意见：
人固有一死，但是自己不要刻意去考虑这种问题，给自己添加压力的，应该多户外参加集体性活动，学会自我调节自己心态，学会自我进行减压放松自己，多学习正能量知识，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，顺其自然就可以的。
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2019-12-02 21:40
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