在没光的情况下，用手机照明
2019-12-03 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：在没有光的情况下，用手机自带闪光灯照明看电脑，请问时间久了会有伤害吗
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满意答案
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- 张佰君 主治医师
- 黑龙江省牡丹江林业中心医院
病情分析：
你好，这种情况长时间肯定会损害眼镜，本身长时间对着电脑屏幕就是一种损害，再加上外界光线不足，手机强光照射对眼睛肯定有损害，以后需要注意，不要长时间对着电脑手机等
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2019-12-03 10:05
其他答案 (1)
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- 朱文颖 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
根据你所描述的情况，眼睛长时间的在微弱的灯光下很容易造成疲劳，引起视力下降等。而且本身近视的情况还会造成近视加重。
指导意见：
平时注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼可以通过做眼保健操看远处以及绿色植物有效的缓解视力疲劳。还可以多吃些含维生素a较高的水果和蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的对视力有好处。
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追问 2019-12-03 09:58
2019-12-03患者追问
时间不长，每天半小时左右，时间久了会有较大影响吗
2019-12-03医生回复：
半小时左右最好休息一下，平时注意运用合理的光线，对视力有好处。
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