脚面被摔半个月了，这两天活动多了，今天脚面胀胀疼

指导意见：
你好，根据您描述的情况，考虑是不除外存在由于局部过度活动后导致的局部脚面部位软组织损伤的情况的，建议是保持保持局部皮肤的清洁的，可以予以艾草水等泡脚的，也可以予以温毛巾热敷的

病情分析：
您好，从您描述的症状来看。脚面儿被摔了半个月，考虑有可能是有软组织挫伤存在。这两天活动多了，感觉脚面胀胀的。

指导意见：
建议您可以用艾草用热水泡泡脚。做做局部按摩。以促进局部的血液循环。可以外用点扶他林，红花油正骨水等。平时要注意多休息，休息时抬高患肢。

病情分析：
你好，摔伤半个月首先要拍片排除是否有骨折、骨裂。软组织损伤后局部瘀血，过多活动，也会引起足部静脉血回流不畅而引起肿胀疼痛。

指导意见：
艾叶是温经通络活血的，可以泡脚。还可以加点活血化瘀的红花，桃仁等。平躺时足部稍微抬高，高于心脏水平，有助于消肿。